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新鮮台灣水果禮盒

台灣水果火龍果

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市場價格 350元
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火龍果季節來囉!從步入盛夏直到夏末,正是火龍果的盛產季。火龍果味甜又多汁,營養價值更是高,讓它成為近年來水果界炙手可熱的明星。每100克火龍果的熱量不到60大卡,富含水溶性膳食纖維、豐富的胡蘿蔔素以及維生素等,黑色種子則有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質。最特別的是,它含有天然花青素,是很珍貴的抗氧化物質。 

火龍果低熱量、高纖維,是醫師及營養師眼中很棒的食材,台灣產季為5月~11月,整個夏天都是火龍果最好吃的時節。根據農委會農業兒童網資料,火龍果富含果膠、膳食纖維、維生素B1、B2、B3、B12、C等,黑色種子則有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質。 

火龍果最常見的有白肉及紅肉2種,晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎營養師指出,略帶香氣的紅肉火龍果含有豐富花青素、膳食纖維,也有較多的礦物質鋅、鐵,有養顏美容、抗老化、助代謝的作用,是提升免疫力的好幫手;且火龍果含「鉀」量高,更有助身體排出鈉,具有消水腫的效果。同時,火龍果更是夏日有助維持「順暢」的得力夥伴。

 
產期 台灣水果 - 火龍果 (6月~11月)
產地 彰化、台南
重量 台灣水果禮盒裝  6 公斤   
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